Lista lui Schindler

A fost si este unul dintre filmele mele preferate. La un moment dat il pot numi ca a fost si o forma de terapie pentru mine. Dupa ce se termina, realizam ca toate problemele cu care ma confrunt sunt minore si ar trebuie sa multumesc pentru ceea ce sunt si ceea ce am.

Nimic nu se putea compara cu drama acestor oameni si imi dadeam seama ca eu pot trece peste orice obstacol si ca totul e mult prea marut si nu se poate nicicand sa existe vreun termen de comparatie.

Terapie sau nu, eu il recomand din tot sufletul si sunt convinsa ca este genul de film care poate starni tot felul de reactii indiferent de ce fel de om este persoana care se uita la el.

Este o lectie despre ce se intampla cand iese la suprafata ce e mai rau în oameni. Coloana sonora, de asemenea, este foarte bine aleasa - O piesa de vioara, trista, sfasietoare, dar nu resemnata

Cine salveaza un om salveza o lume întreaga este replica din finalul filmului care insumeaza intreaga actiune a filmului si destinul unui om. Eu zic ca merita vazut cel putin o data :)

In esenta

Realitatea este mult mai crunta decat fictiunea.

Imaginatia nu face decat sa te amageasca si cel mult sa te pregateaca

Limitata este in fata realului

Si orice incercare de transpunere

Se izbeste de barierele necunoasterii

Si, implicit, de un inevitabil esec.

………………………………………………..

Salvarea consta in autosugestie

In forta interioara si in capacitatea de a alunga demonii.

In dorinta de a nu privi inapoi

In disperarea de a ramane TU

In fructificarea EU-ului

In descoperirea de sine

In transformarea durerii in arta.

Viseaza!

Indiferent cat de imposibil ar parea si oricat de multe piedici ni s-ar pune, cel mai important este sa NU renuntam la visul nostru. Chiar daca nimeni nu-ti da nicio sansa, chiar daca nimeni nu te incurajeaza, instinctul tau si credinta nu au cum sa nu invinga.

Numai tu stii cu adevarat ce iti doresti si numai tu esti in masura sa iti schimbi viata sau nu. Tot ceea ce facem este sa alegem, incotro sa o luam si care este tinta. Poate altcineva sa-ti insufle un alt vis? Este in stare alta persoana sa te opreasca din lupta ta si sa te ghideze pe alta cale? Eu zic ca nu.

Eu cred cu tarie ca totul se poate indeplini, iar singura conditie este sa iti doresti cu adevarat. Sa te imaginezi acolo si sa crezi ca mai ai un pic pana a deveni totul realitatea ta. Eu nu ma gandesc niciodata la cate obstacole pot aparea, dar ma proiectez in situatia respectiva si ma gandesc cum as proceda.

Oricat de nebunesc ar parea, functioneaza.

In momentul in care ne concentram atentia numai asupra piedicilor, ele nu vor intarzia sa apara. E ca si cum le-ai chema si le-ai incuraja sa apara. Altfel se pune problema cand tinta ta nu poate fi afectata de niste pietricele mici care se ivesc pe parcurs. Daca drumul tau e clar, negresit vei ajunge la destinatie.

Poate parea nerealist, infantil sau chiar nebunesc sa nu iei in calcul si partile mai putin fericite sau neplacute care se pot intampla. Dar taria si ambitia noastra sunt in stare sa treaca peste orice.

Asa ca ai grija ce iti doresti pentru ca atunci cand se va infaptui sa fii in stare sa te bucuri si sa multumesti.

Sa fim mai buni!

Cel mai greu pe lumea asta este sa ramai om, sa faci bine si sa te gandesti si la cel de langa tine. A face rau, a fi invidios, a te razbuna, a rani sunt stari la indemana oricui si foarte usor de indeplinit.

Incercarea este atunci cand esti pus in situatia sa ierti, sa intelegi, sa empatizezi sau sa ajuti. 

De ce atata orgoliu, ca nu ne ajuta la nimic. De unde atata infumurare pentru ca suntem toti la fel cu bune si cu rele. Cat sa ne mai invrajbim ca sa intelegem ca nu ajungem nicaieri? Cum sa cersim pace si liniste cand in urma noastra e numai furtuna?

Sa nu ne mai plangem de ce nu avem, ci sa incercam sa multumim pentru tot ce ni s-a dat.

Sa nu ne mai bucuram de esecul celui de langa noi, ci sa-i intindem mana si sa-l ridicam de jos.

Sa ajutam fara pretentia de a ni se intoarce ceva.

Sa ne ingrijim de sufletul nostru in fiecare zi, pentru ca e cel mai important.

Sa ne hranim cu iubire si sa ne cautam linistea.

CREDINTA

Iubesc speranta

Caci e tot ce mi-a ramas.

Iubesc visul

Ce ma minte ca totul e ca inainte.

Iubesc realitatea

E singura care m-a salvat.

Ma inchin Lui

Ca-mi alimenteaza speranta

Si-mi transforma visul in realitate.

Gesturi care tradeaza minciuna

De ce mint oamenii?

Pe primul loc in clasificarea motivelor pentru care persoanele apelează la minciună s-ar situa evitarea unei pedepse, urmată îndeaprope de obţinerea unei recompense şi protejarea unei persoane care poate fi pedepsită. Evitarea unei ameninţări sau a unui pericol fizic, câştigarea admiraţiei celorlalţi, evitatea unei situaţii dificile sau jenante se numără şi ele printre justificari. Totodata, exista si situatii cand oamenii mint pentru menţinerea intimităţii sau dezvoltarea unei relaţii de putere cu ceilalţi, prin menţinerea controlului informaţiilor.

Minciunile spuse în mod deliberat  sunt o încercare de a face o impresie credibilă şi, prin urmare, persoana în cauză va încerca să evite afişarea oricăror gesturi, inclusiv anumite mişcări, pe care le cred că vor apărea suspecte, de teama de a nu fi descoperit.  Acest lucru poate duce la un grad de rigiditate neobişnuită şi se poate pune problema şi de apariţia fenomenului de inhibare. Gesturile ilustratorii sunt mai puţin folosite ca urmare a importanţei acordate argumentelor de tip verbal, atenţiei deosebite acordate argumentãrii şi, nu în ultimul rând,  necesitãţii de a menţine controlul.

Alege tu

Alege tu sa fii un om mai bun

Alege tu care este calea pe care trebuie sa mergi

Alege cu mintea in cine sa crezi

Alege cu sufletul pe cine sa ajuti

Decide tu cand este timpul pentru o schimbare

Si nu lasa pe nimeni sa o faca in locul tau

Lasa-ti emotiile libere si bucura-te de orice moment

Chiar si atunci cand sufletul-ti plange

Uita raul din trecut si iarta

Inconjoara-te de bine si el te va proteja

Increde in tine si in nimeni altcineva

Si fa din vise realitatea ta

Iubeste fara intrebari si teama

Si multumeste in fiecare dimineata

Ca poti sa simti, sa zambesti, sa fii...

Decalog pentru femeia puternica

1. Sa-ti fie frica doar de Dumnezeu

2. Sa ai incredere in tine si niciodata sa nu te desconsideri

3. Sa te iubesti pentru a fi capabila sa iubesti neconditionat

4. Sa te respecti si sa crezi in tine

5. Sa te accepti cu bune si cu rele

6. Sa fii intr-o permanenta lupta pentru autodepasire

7. Sa ai sete de cunoastere

8. Sa inveti din greseli si sa nu te renegi

9. Sa zambesti si sa faci tot posibilul sa traiesti frumos

10. Sa speri

10 semne ca e timpul sa inchei o relatie

Femeile prefera sa ramana intr-o relatie chiar daca nu le aduce fericirea si implinirea de care au nevoie. Noi, spre deosebire de barbati, nu avem nici stapanire de sine suficienta si nici incredere ca putem depasi demn un astfel de moment. Statutul de "femeie singura" nu este unul magulitor deloc si chiar considerat stanjenitor si frustrant. 

Chiar daca ne este frica de ce-o sa spuna familia sau prietenii si ne gandim cu groaza ce o sa facem cand ramanem singure sunt situatii in care este mai bine sa spui stop:

1. Cand certurile sunt atat de dese ca au ajuns sa ti se para o normalitate

2. Nu mai gasiti cai de comunicare si va indepartati voit unul de celalalt

3. Esti in permanenta nemultumita de orice, fara motiv

4. Nu poti sa te mai bucuri de nimic si toate povestile fericite te enerveaza si iti creeaza o stare de disconfort

5. Nu iti mai place nimic la el si te irita fiecare actiune. Incearca sa-ti aduci aminte ca la inceput ii iubeai si cele mai ciudate gesturi si acum indiferent ce face ai impresia ca nu e ok

6. Cand ai face orice numai sa nu petreci timpul cu el. Incepi sa iesi mai mult cu prietenele, ramai peste program la birou si faci cat mai multe astfel incat sa ajungi cat mai tarziu acasa. Destul de diferit fata de primele luni, nu?

7. Cand incetati sa va mai faceti planuri impreuna. Undeva, cumva in subconstient realizati deja ca sfarsitul este aproape

8. Chiar si cand motive sunt, nu mai radeti impreuna. Prezenta celuilalt devine apasatoare si incet incet nu o sa va mai simtiti in largul vostru

9. Atractia fatala de la inceput si chimia dintre voi a disparut fara nicio speranta de regasire

10. Incepi sa te uiti dupa alti barbati si sa te imaginezi langa altcineva. In momentul asta, deja te minti pe tine si este mult mai grav...

Viata este destul de grea asa cum ne-a fost data, de ce trebuie noi tot timpul sa o complicam si mai tare?

E greu sa fim oameni?

E nevoie doar de o clipa ca totul sa se naruie si sa se schimbe radical in rau.

Este aproape imposibil sa reusesti sa te mentii deasupra unei linii de plutire imaginare si sa ramai om?

Omul se perverteste cel mai mult in societate si capata apucaturi chiar animalice din cauza nevoilor si a dorintelor neimplinite. Este atat de usor sa urasti, sa porti invidie, sa vrei raul cuiva pentru ca acestea sunt primele instincte. 

Prin umanitate inteleg stapanire de sine, rabdare, dorinta de bine, de pace si uitatul in ograda proprie. 

De ce sa judecam cand nu stim evolutia, bagajul, cauzele devenirii acelui om? De ce sa fim invidiosi cand nu trebuie sa avem decat rabdare? De unde acest sentiment marsav ca daca cel de langa noi o duce mai rau probleme noastre devin mai suportabile?

Linia de plutire si-o fixeaza fiecare dupa posibilitati asa cum isi delimiteaza limitele si isi percepe calitatea vietii.

Fii pozitiva!

Fie ca vorbim de mentalitate, fie ca aducem in discutie educatia, gandirea noastra colectiva are cateva pietre de moara de care tare mult mi-ar placea sa scapam. Traim cu povara resemnarii si ne manifestam de la inceput ca niste invinsi si credem cu tarie ca noua nu ni se pot intampla lucruri frumoase pentru ca ba nu avem noroc, ba suntem blestemati sa ducem o viata cu lipsuri.

Care ar fi diferenta intre cei care au reusit si cei care nu? Poate putem aducem in discutie si acel dram de noroc care ne trebuie fiecaruia, dar cu siguranta pentru invingatori nu au existat momente cand s-au indoit de ei insisi sau cand s-au dat batuti.

Sa crezi ca poti si sa ai incredere in tine sunt marile secrete pe care nimeni nu are cum sa ti le arate sau sa-ti dea un manual de instructiuni pentru ca puterea este in noi.

Tu stii cat poti si tu iti limitezi visele, nimeni altcineva. 

Indrazneste sa visezi si imagineaza-ti ce vrei sa fii si unde vrei sa ajungi! Nu te cenzura tu si nu te da inapoi la primul obstacol. 

Daca tu nu crezi in tine si te dai inapoi de la greutati, nu vei avea cum niciodata sa prezinti siguranta si incredere celorlalti. Iar puterea exemplului este mai rasunatoare ca orice altceva.

Porneste la drum cu visele tale, cu cartile tale citite, cu experienta si sfaturile de acasa si nu te lasa intimidata de pesimistii sau rautaciosii cu care te vei mai intersecta pe drumul tau. Nimeni nu stie ce este in sufletul tau, ce esti si din ce esti facuta si mai ales n-are nimeni habar ce zace in sufletul tau.

Porneste la drum din pasiune si demonstreaza-ti tie ca poti. Sa fie o lupta cu tine, nu cu cei din jur si sa concurezi cu cine ai fost ieri, nu cu semeni.

Sa-ti fie frica doar de Dumnezeu si de constiinta ta si sa nu lasi pe nimeni sa-ti spuna ca nu esti suficient de buna/talentata/potrivita etc. 

Fii pozitiva, ajuta-i pe cei din jur chiar daca nu iti cer, iubeste-te, accepta-te si respecta-te!

Restul vine de la sine.

Disperarea

Picioarele ti se inmoaie, capul iti tremura, palmele iti transpira si inima iti bate intr-un ritm ingrijorator. Ai lacrimile in asteptare si privirea pierduta, iar gandurile iti zboara catre cele mai negre hotare. Nu te bucuri indiferent de situatie si un zambet ti se pare un sacrificiu mult prea mare si inutil pentru ca oricum sufletul iti urla de amaraciune. Stii ca salvarea este mult prea departe de tine si te chinui sa razbati printre oameni si evenimente socotind ca locul tau nu mai e nicaieri...

Disperarea ascunde trairi intense de neimplinire si frustrari si e practic imposibil sa vociferezi cand nici tu nu cunosti o cale de izbavire. 

Sunt doar doua variante: alegi sa te inchizi in tine si sa cazi prada tuturor demonilor, ajungand intr-un final sa te desconsideri in asa maniera incat si sansele viitoare sa le ratezi pentru ca ochii tai sunt deja incetosati sau incepi sa dai din maine, sa te uiti in sus si sa incerci sa ajungi la suprafata.

Ce poti sa faci sa te lepezi de astfel de stari:

1. Fa o lista si scrie: cine esti, ce ai facut pana in prezent, ce realizari ai si ce iti propui pentru urmatoarele 12 luni. Tine-o in geanta si de fiecare data cand indeplinesti un obiectiv taie-l de pe lista!

2. Multumeste-i lui Dumnezeu ca esti sanatoasa. Sunt o multime de persoane care ar prefera sa aiba problemele tale, decat sa se lupte cu boala proprie

3. Uita-te in oglinda, analizeaza-te si daca este nevoie, incepe sa faci schimbari sau seteaza-ti cativa pasi pe care sa ii urmezi astfel incat sa te simti mai bine in pielea ta. 

4. Gandeste-te ca tot ce ti se intampla poate fi un semnal de alarma pentru a te redresa si poate avea o logica la care nici nu te-ai gandit. Nu totul ti se intampla asa cum vrei tu, nu poti controla orice, iar daca ai incredere ca un obstacol nu este altceva decat un pas spre mai bine, surprizele placute nu vor intarzia sa apara.

5. Nu uita sa zambesti si sa iubesti. Apropie-te de familie si gaseste-ti zona ta de confort in care sa te expui atunci cand te simti coplesita. Bucura-te de lucrurile mici si zambeste pentru ca motive sunt suficiente.

Si gandeste-te ca peste ani o sa-ti aduci aminte de perioada asta si o sa razi. Dar ai si grija ca atunci sa fii constienta ca ai invatat si te-ai construit pentru ceea ce vei fi atunci.